Für Menschen, die sich vegan ernähren, kann die gezielte Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln wichtig sein, um mögliche Nährstofflücken zu schließen. Bestimmte Vitamine und Mineralstoffe wie Vitamin B12, Vitamin D, Eisen, Zink, Jod und Omega-3-Fettsäuren kommen in rein pflanzlicher Ernährung oft nur in geringen Mengen vor oder liegen in Formen vor, die vom Körper schlechter verwertet werden können.

Nahrungsergänzungsmittel helfen dabei, die Versorgung sicherzustellen und Mangelerscheinungen vorzubeugen, was langfristig die Gesundheit sowie Energie und Leistungsfähigkeit unterstützt.